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Nur alleine mit einer Bank kann man kein Training machen. Deshalb sind Hantelbank Sets beliebt, bei denen die Gewichte und Hanteln gleich mitgeliefert werden. Sinnvoll sind dabei vor allem Kurzhanteln. Ist die Hantelbank mit einer Langhantelablage ausgestattet, empfiehlt es sich aber eher ein Set mit einer Langhantelstange zu kaufen.Die richtigen Hantelbänke sind hier natürlich die umfassendste Variante, die es gibt. Sie eignen sich sowohl für das Training mit Kurz- als auch mit Langhanteln und können problemlos in verschiedene Positionen gebracht werden. Weitere Vor- und Nachteile einer GYRONETICS Hantelbank.

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